Nő lettem

A serdülés időszaka különösen fontos minden nő életében. Vannak lányok, akik már nyolc-tíz évesen kezdenek érni, mások pedig csak tizenhat évesen. Amikor a kislány nővé kezd válni, teste átalakul: csípője gömbölyödni kezd, kifejlődnek a mellei, megjelenik a szemérem- és hónaljszőrzete és egész teste intenzív növekedésnek indul. Ezeken, a szemmel látható változásokon kívül a test belsejében rendkívül fontos változások is végbemennek. Megjelenik az első havi vérzés.

Amikor elérkezik ez a nap, egy részről örömöt és büszkeséget érzünk. Másrészről viszont, amikor lezárjuk magunkban a boldog gyermekkort, elgondolkodunk azon, milyen is lesz a következő, a felnőtt korszak...

Tudnod kell, hogy a fiatal lányok kezdeti menstruációi általában szabálytalanok. A következő vérzés megjelenhet két hét elteltével, vagy akár néhány hónappal később is. A szervezetednek időre van szüksége ahhoz, hogy áthangolódjon és kidolgozza a saját ciklusát. Mostantól azonban a havi vérzés szerves része lesz életednek és vele együtt megjelenhetnek különböző kellemetlenségek is: has- és fejfájás vagy hangulatváltozások, amelyekkel szembe kell szállnod. A rendszeresség azt jelzi, hogy szervezeted kifogástalanul működik és nem kell aggódnod az egészséged miatt.